Dopo l'allenamento mattutino, incentrato sulla tecnica, la squadra torna a Trigoria per la seconda seduta di giornata guidata da Rudi Garcia. Da verificare le condizioni di Torosidis che era stato costretto nuovamente al solo lavoro differenziato.
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18.30 - Questo il report apparso sul sito della società giallorossa: "I giallorossi hanno lavorato, prima in campo e poi in palestra, sulla rapidità e sul potenziamento muscolare. Torosidis e Totti hanno invece seguito un programma di lavoro personalizzato in palestra".
16.05 - Una parte del gruppo alle prese con la palla medica; gli altri effettuano esercizi con gli elastici. I portieri effettuano lavoro specifico con il preparatore Nanni. Per Totti lavoro programmato in palestra
16.00 - Lavoro di forza per i calciatori, legati ad alcuni pesi, che effettuano allunghi in progressione e scatti
15.35 - Squadra in campo per il riscaldamento
