Trigoria, lavoro atletico e tattico per il gruppo. Maicon si unisce al gruppo dopo una parte di lavoro personalizzato

30/07/2015 alle 15:13.
trigoria-cartello

Dopo la doppia seduta di mercoledì, oggi gli uomini di si sono ritrovati al centro sportivo per una sessione mattutina.

In campo insieme ai giallorossi anche il nuovo acquisto , che ha sudato con i compagni a Trigoria sotto il caldo sole della capitale. L'allenamento è iniziato con riscaldamento e lavoro atletico, per poi proseguire con una sessione tecnica e un focus tattico.

Domani di nuovo una doppia seduta, con inizio sempre alle 9 del mattino.

(asroma.it)

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Dopo la ripresa di ieri con la doppia seduta, la Roma tornerà in campo nella mattinata di oggi intorno alle 9.15, nell'unica seduta odierna, per continuare la preparazione in vista della sfida amichevole dell'1 agosto contro lo Sporting Lisbona (ore 20).

LIVE:

10.40 - Termina la seduta odierna.

10.00 - La squadra ora inizia il lavoro sulla tattica.

9.45 - Il gruppo lavora sugli scatti in velocità.

9.35 - Una parte del gruppo continua il lavoro di potenziamento, un'altra lavora con la palla medica. si unisce al gruppo.

9.20 - Lavoro sul potenziamento. Regolarmente in campo . è invece impegnato a parte con il Franceschi

9.10 - La squadra entra in campo. Consueto riscaldamento agli ordini di Darcy ed Ed .

 

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